(記者黃音文/嘉義報導)由樸石學堂主辦的國際級正念教養講座、財團法人鄭秀英教育事務基金會學辦、以「在變動世代,重拾教養的溫柔力量」為題,於2025年11月14日晚上圓滿完成,由全球最具影響力的前25名正念研究者之一、荷蘭阿姆斯特丹大學教授 Susan Bögels 主講,吸引超過二百位來自全球各地的學員線上參與,其中近半數為臨床與教育領域專業工作者,凸顯社會對教養解決方法的迫切需求。
樸石學堂創辦人、臨床心理師石世明表示,他於2021年接受正念教養創始人 Susan Bögels 的師資訓練,深刻體會這套方法對現代父母的重要性。樸石學堂推動正念教養的初衷,是陪伴父母透過系統性的正念覺察訓練,重新看見自己、療癒自己,在變動世代中,以更溫柔清晰的方式與孩子共同成長。
本次主講者 Susan Bögels 教授是阿姆斯特丹大學家庭心理健康教授,被譽為全球最具影響力的前25名正念研究者之一。她在講座中,以其溫柔的態度和具身體現的正念精神,從實證研究與家庭觀察出發,深入解析正念教養的核心面向。強調父母壓力與情緒調節對家庭心理健康的影響,以及正念、慈悲與跨世代情緒傳遞之間的關聯。Susan Bögels教授也分享最新的研究成果,包括近幾年於香港與中國所進行的臨床實證顯示,正念教養能有效降低親職壓力,減輕親子焦慮、衝動對立行為的困擾。講座最後的QA問答相當熱烈,Susan Bögels 教授耐心講解現場解答許多家長難題,並強調「父母需要先照顧好自己」,修習正念,在教養衝突時才能真正轉化。
樸石學堂創辦人石世明表示,一般教養課程多著重於如何管教孩子,「正念教養不只是教孩子,也是重新成為更完整的自己。」未來將持續致力於引進國際優質實證正念工具,讓「為人父母」這份工作,轉化為能滋養一生的內在力量。樸石學堂宣布,將於 2026年 開設「正念教養師資訓練課程」,本次講座為有志成為未來種子師資的專業人士提供第一手資訊。為延續學習熱潮,從12月起,將由石世明老師帶領「正念教養課程大解析」,做為明年Susan Bögels 教授來台推廣正念教養的預備課程。
「在變動世代,重拾教養的溫柔力量」講座由樸石學堂主辦,財團法人鄭秀英教育事務基金會、台灣正念照顧協會、台灣向日葵社會親子關懷教育成長協會、香光教師講堂、山姆叔叔幼兒園、IEQ愛互動心理師團隊、台灣應用心理學會協辦。(圖/記者黃音文翻攝)