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職場動起來!嘉義市「i嘉科技運動會」活力組點燃健康熱潮

(記者黃音文/嘉義報導)嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技運動會」活力組(18-64歲)今(6)日於東區體育館熱力登場,延續昨(5)日勇壯組長輩賽事熱鬧的運動熱潮,有來自職場員工與社區組成的29 隊、232 位選手熱情參與,展現職場員工與市民的運動活力與團隊精神。嘉義市長黃敏惠今日一大早也特別來到賽事現場,與衛生局廖育瑋局長、秘書林秀猜等貴賓及所有選手一同暖身,為大家加油打氣,也體驗科技運動的樂趣,鼓勵大家工作之餘也要動起來!

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黃敏惠市長表示,嘉義市在日前公布的《遠見雜誌》2025運動城市排行榜中,總排名一舉躍升6名,進步幅度全台第一,「全民運動」項目更榮登非六都第一,以8.33%的運動村里認證比例稱冠全國,名副其實是「運動友善之都」。城市的活力正來自於愛運動的市民,市府積極推出多元活動,可以說是「萬箭齊發、無所不用其極」的鼓勵大家動起來,培養運動風氣,更能促進健康。

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黃敏惠市長說明,科技運動會將智慧科技與運動挑戰完美結合,為市民帶來耳目一新的運動體驗。今年活力組以職場員工為參與主力,透過多元有趣的競賽形式,翻轉上班族久坐少動的生活型態,讓運動成為日常習慣。未來,市府將持續推動「運動生活化、普及化、習慣化」,打造「時刻皆可運動」的健康城市,讓全民共享健康與活力。

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市府衛生局廖育瑋局長指出,現代職場員工因工作繁忙及外食習慣,容易運動不足、營養失衡。根據國民健康署2017-2020年國民營養健康調查,20至64歲民眾代謝症候群盛行率高達24.8%,平均每4人就有1人罹患,且初期多半沒有明顯症狀,往往被忽視。為協助上班族改善健康,衛生局積極推動職場健康促進、導入多元運動方案,並辦理增肌減脂競賽,鼓勵員工揪團運動、養成規律運動習慣。透過「i嘉科技運動會」,不僅檢視平日的運動成果,也強化團隊凝聚力,讓運動成為健康職場的一部分。

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廖育瑋局長強調,嘉義市在8月29日公布的「2025永續健康城市大調查」中,在「健康促進」面向榮獲非六都第一名的佳績。科技運動會不只是比賽,更是推廣運動風氣與健康促進的重要平台。未來衛生局將持續結合科技創新與多元運動形式,深入職場與社區,鼓勵市民擺脫久坐、享受運動樂趣,攜手打造嘉義市成為「最健康、最好動」的城市。
 
衛生局國民健康科長陳秀玲表示,本屆活力組賽事特別規劃「環保帥尖兵」、「趣味尋寶賽」、「跳跳無影腳」與「燃脂風火輪」四大科技運動遊戲,融合速度、耐力、反應與協調等多元體能挑戰,短短30秒即可體驗高強度燃脂效果。比賽現場加油聲、歡呼聲不斷,氣氛宛如運動嘉年華,選手們全力拚搏,展現平日訓練成果。9月6日登場的活力組四年來累計有993人參賽,顯示科技運動對年輕族群具高度吸引力。參賽者分享,活動不僅增進靈活度與心肺功能,也成為團隊建立默契的重要機會。有隊伍表示:「去年阿公參加勇壯組啟發我們,今年家族三代一起上場挑戰,傳遞不分年齡都能運動的理念,讓健康成為家庭共同價值。」。(圖/記者黃音文翻攝)

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